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发布时间:2025-05-25 08:34

时间:2025-05-25 08:34

地点:梁溪区

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材料: - 白玉菇500克 - 干辣椒20克 - 姜末10克 - 蒜末10克 - 青蒜适量 - 豆瓣酱10克 - 料酒适量 - 盐适量 - 糖适量 - 蚝油10克 - 花椒粉适量 - 鸡精适量 - 食用油适量 制作步骤: 1. 白玉菇洗净,切去底部的硬茎,用手轻轻撕成小块备用。 2. 干辣椒用剪刀剪成小段,去除辣椒籽备用。 3. 青蒜切成段状备用。 4. 锅中放入适量的食用油,烧热后加入姜末和蒜末炒香。 5. 加入豆瓣酱炒匀,然后加入适量的料酒炒散。 6. 放入干辣椒炒出香味,然后加入少许糖和盐调味。 7. 加入白玉菇翻炒均匀,使其全部裹上调味料。 8. 加入适量的水,将炒锅盖上,用中小火煮5-8分钟,直至白玉菇熟透。 9. 最后加入青蒜、蚝油、花椒粉和鸡精,翻炒均匀后即可关火。 10. 出锅前撒上少许花椒粉进行装饰即可。 温馨提示: 1. 炒制过程中可以根据个人口味调整辣度和咸度。 2. 干锅白玉菇可以搭配米饭或者饼干食用,口感更佳。


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经过两天的休息,为什么周一的你还是非常疲惫?


可能是因为周末的休息时间不够长或不够充分。两天的休息可能并不足以完全恢复身体和精神的疲劳,特别是当工作或其他事情在周末占用了大部分时间或造成了较大的压力时。此外,个人的睡眠质量,营养摄入和生活习惯等因素也会影响到周一的精神状态。如果周一仍然感到非常疲惫,可能需要重新评估和调整休息和生活方式。


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